• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Thursday, February 9, 2023
  • Login
  • Accueil
  • Politique
    • Politique
    • Éditorial
    • Justice
    • Élection
    • International
  • Société
    • Société
    • Opinion
    • Éducation
    • Enquête
  • Économie
  • Littérature
  • Culture
    • Culture
    • Event
    • Art
    • People
    • K-naval
    • Musique
    • Causerie
  • Santé
  • Sport
  • T-check
  • Konkou
  • Contact
No Result
View All Result
Mag Haiti
  • Accueil
  • Politique
    • Politique
    • Éditorial
    • Justice
    • Élection
    • International
  • Société
    • Société
    • Opinion
    • Éducation
    • Enquête
  • Économie
  • Littérature
  • Culture
    • Culture
    • Event
    • Art
    • People
    • K-naval
    • Musique
    • Causerie
  • Santé
  • Sport
  • T-check
  • Konkou
  • Contact
No Result
View All Result
Mag Haiti
No Result
View All Result
Home People

Cassou Fitness, faire du sport chez soi!

Mag Haiti by Mag Haiti
25 September 2018
in People, Sport
0
22
SHARES
108
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Cela fait un an et demi depuis que Cassandre Cavalier, jeune haïtienne vivant en République Dominicaine a mis sur pied la page Facebook Cassou Fitness en vue d’encourager les femmes qui n’ont pas les moyens pour fréquenter un centre sportif, de faire du sport chez elles. Pour y parvenir, elle met à leur disposition des programmes d’exercices et des challenges. Mag Haïti a rencontré pour vous Cassandre Cavalier (C2) autour de ces initiatives.

MH: Faites-vous une brève présentation de vous ?

C2: Je suis Cassandre Cavalier, née à Port-au-Prince le 26 septembre 1992. J’ai étudié l’Administration d’Entreprise à Santiago en République Dominicaine. Je suis graduée avec la mention ‘’Summa Cum Laude’’ et un indice de 4/4. Ce qui était l’un de mes rêves les plus chers. Maintenant, je travaille comme assistante comptable d’une entreprise américaine à Santiago. Je suis aussi tutrice de 14 matières à l’université. J’ai une grande passion pour le sport et je travaille jour après jour pour que plus de femmes haïtiennes puissent avoir l’opportunité d’accéder au monde du fitness.

MH: Cassou Fitness – c’est quoi?

C2: Cassou, c’est un surnom que ma famille et mes amis m’ont donné. Et quand j’ai eu l’idée de lancer une page sur Facebook pour partager des infos sur le sport, c’est le nom Cassou Fitness qui m’était venu en tête.

MH: Qu’est ce qui vous a poussé à mettre sur pied une telle initiative?

C2: J’ai commencé à aller à la gym en 2015 avec le support de ma mère. Et, là j’ai vu le résultat que ça m’a apporté. Comme de nature j’aime partager mes connaissances avec les autres, j’ai tout de suite eu l’idée de partager tout ce que j’ai inculqué dans le monde du fitness avec d’autres femmes de mon pays en utilisant notre langue maternelle: le créole.

MH: Vous offrez quoi comme services et à quel rythme?

C2: J’offre tous les mois des programmes d’exercices à faire à la maison pour les femmes qui ne peuvent aller à un club de sport. Je donne aussi l’opportunité à ceux qui ont de petites entreprises de faire de la publicité sur la page pour une modique somme qui ne dépasse pas 1000 gourdes pour une durée de 4 jours.

MH: Parlez-nous un peu de vos challenges ? Et quoi comme raison d’être?

C2: Mes challenges sont des programmes d’exercices à faire à la maison qui permettent de travailler une partie spécifique du corps (par exemple, le ventre ou le bas ventre).

MH: Pourquoi utiliser les réseaux sociaux?

C2: J’utilise les réseaux sociaux pour partager ma vision avec les autres et présenter mes programmes aux jeunes de mon pays. Vu que je ne vis pas en Haïti, les réseaux sociaux sont un grand allié pour moi.

MH: Comment faire pour bénéficier de vos programmes?

C2: Si une personne veut acheter mes programmes, elle peut me contacter par Messenger sur la page Cassou Fitness ou sur mon FB personnel Cassandre Cavalier.

MH: En termes de résultats – vous obtenez quoi?

C2: En termes de résultats, jusque là plusieurs femmes ont pu changer leur mode de vie grâce à mes programmes – voire leur physique.

MH: Parlez-nous un peu de votre public : leur pays de résidence, leur sexe, etc.

C2: Mon public est en majorité des Haïtiennes vivant en Haïti, mais j’ai aussi des followers de la République Dominicaine et d’autres pays de l’Amérique Latine.

MH: C2 a quoi en perspectives pour les prochaines années?

C2: Ouvrir au minimum deux salles de sport en Haïti et travailler en partenariat avec les petites entreprises pour les aider à faire connaitre leurs services/produits au grand public. Aussi, j’aimerais pouvoir voyager à travers le monde et rencontrer les personnalités importantes du monde fitness, apprendre de leur parcours et par la suite partager ce que j’ai appris d’eux avec mes followers.

Mag Haïti souhaite bonne chance à Cassou Fitness qui est disponible sur la page: https://m.facebook.com/cassoufitness/?ref=bookmarks

©Tous droits réservés – Groupe MagHaiti 2018

Comments

commentaires

Nombre de vues: 2,420
Share on Facebook Share
Share on Twitter Tweet
Share on Google Plus Share
Share on Pinterest Share
Share on Linkedin Share
Share on Whatsapp Share
Send email Mail
Share on Viber Share
Share on Sms Share
Share on Messenger Share
Previous Post

Les piétons, des cadavres ambulants ?

Next Post

Dossier PetroCaribe: le juge Romoncite Accimé prêt à débuter l’audition des plaignants

Mag Haiti

Mag Haiti

Mag Haiti est un média en ligne qui a pour mission d'informer, de distraire et de former les internautes à travers le monde. Comme tout organe de presse qui se respecte dans une démocratie, notre objectif essentiel est de fournir aux citoyens l’information exacte et fiable dont ils ont besoin pour fonctionner dans la société libre où ils vivent.

Next Post
PetroCaribe Challenge: manifestation du 9 septembre en image

Dossier PetroCaribe: le juge Romoncite Accimé prêt à débuter l'audition des plaignants

Discussion about this post

Covid-19 en Haiti

Coronavirus
Covid-19
Haiti World
+0 (24h)
34,076
Confirmés
0
+0 (24h)
860
Morts
0
96.94%
33,033
Guéris
0
0.54%
183
Actifs
+117,188 (24h)
676,714,628
Confirmés
0
+515 (24h)
6,775,130
Morts
0
95.94%
649,252,487
Guéris
0
3.06%
20,687,011
Actifs

Articles populaires

  • Fantom menase l ap bòykote “Sumfest” la epi tire Carel Pedre

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Scandale à Miss Haïti Univers

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Poukisa li enpòtan pou nou denonse aktivite bandi yo sou rezo sosyal yo? 

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Le nom d’une première victime d’abus sexuels au Ranch de la Croix-des-Bouquets connu?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Lapolis rive sezi 2 zam, 2 machin epi touye 4 prezime bandi nan vil Gonayiv

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • « Il est impossible d’éduquer un peuple dans une langue qu’il ne parle pas », dixit Michel DeGraff

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Les 10 jeunes haïtiens les plus influents en 2021

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Une erreur de la DCPJ affecte gravement la vie du professeur Auriole Antoine

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Blondedy Ferdinand : accusée d’avoir volée la chanson de Karol G

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Les 10 jeunes haïtiens les plus influents en 2019

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Suivez-nous

A propos

Mag Haiti

La société Médias MAGHAITI dont le siège social est sis à Port-au-Prince, immatriculée au registre du commerce d’Haïti au numéro 357 Reg. 103, est formée de trois (3) agences de Presse en ligne, soit Mag Haïti, Alolakay TV, T-check Haïti et de la compagnie Quiet Production. La société a pour mission de former et d’informer la population. Comme tout organe de presse qui se respecte dans une démocratie, nous avons pour objectif essentiel de fournir aux citoyens l’information exacte et fiable dont ils ont besoin pour fonctionner dans la société libre où ils vivent.

Recent News

Le directeur du Service de l’immigration et l’émigration de Saint-Marc kidnappé à L’Estère

Le directeur du Service de l’immigration et l’émigration de Saint-Marc kidnappé à L’Estère

9 February 2023
2 moun mouri, plizyè lòt blese aprè abitan Lyankou yo t al batay ak bandi savyen

2 moun mouri, plizyè lòt blese aprè abitan Lyankou yo t al batay ak bandi savyen

9 February 2023
Le journaliste Jean Thony Lorthé toujours entre les mains des ravisseurs

Le journaliste Jean Thony Lorthé toujours entre les mains des ravisseurs

9 February 2023

RSS T-check Haiti

  • Ariel Henry a-t-il vraiment été humilié par le Président chilien?
  • Désintox: non, l’ex sénateur Jhon Joël Joseph n’a pas été arrêté aux Bahamas
  • Non, le canada et le Québec ne recrute pas d’infirmiers et d’infirmière actuellement en Haïti
  • Les manipulations autour de l’éventuelle installation de Joseph Lambert
  • Désintox : non, La Cour suprême des États-Unis n’a pas annulé la vaccination universelle
  • Désintox: pas de preuve pour certifier que Robert Harry Bretous est toujours vivant
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Tous droits réservés – Groupe Média MAGHAITI © 2022

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Politique
    • Politique
    • Éditorial
    • Justice
    • Élection
    • International
  • Société
    • Société
    • Opinion
    • Éducation
    • Enquête
  • Économie
  • Littérature
  • Culture
    • Culture
    • Event
    • Art
    • People
    • K-naval
    • Musique
    • Causerie
  • Santé
  • Sport
  • T-check
  • Konkou
  • Contact

Tous droits réservés – Groupe Média MAGHAITI © 2022

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
X
Share this
Subject:
Message:
Ajax loader
Skip to toolbar
  • About WordPress
    • WordPress.org
    • Documentation
    • Support
    • Feedback
  • Log In